La alimentación sana: 2do grado

Los alimentos nos proporcionan la energía que necesitamos para crecer sanos y fuertes. Durante el día tomamos cuatro comidas: desayuno, comida, merienda y cena. Si comemos menos de lo que gastamos adelgazaremos, no creceremos y podemos enfermar. Si comemos más de lo que necesitamos engordaremos. Durante la noche no comemos dormimos para descansar.

La alimentación sana: 2do grado

La alimentación sana

La importancia de los alimentos

Para que nuestro organismo esté sano…

es necesario que los alimentos que constituyen nuestra dieta combinen de forma equilibrada.

El primer paso que debemos dar para llevar una dieta saludable es…

Analizar el tipo de alimentos que constituyen nuestra dieta. Combinarlos de forma equilibrada mantiene nuestro organismo sano y saludable.

Una dieta saludable y equilibrada es aquella que contiene todos los alimentos necesarios para conseguir un estado óptimo de nuestro organismo. Por ello, es necesario comer en forma apropiada.

Los grupos que componen una dieta sana son: Proteínas, vitaminas y minerales, grasas y carbohidratos.

Fichas imprimibles

Ficha 1 cono: la alimentación sana y la salud.

Ficha 2 cono: la alimentación sana.

Ficha 4 cono: la alimentación sana.

Recursos interactivos

 

La alimentación_sana (1)

La alimentación_sana (2)

Más recursos interactivos

 

COMIENDO BIEN, COMIENDO SANO

COMIENDO BIEN, COMIENDO SANO

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

MENÚS ALIMENTICIOS PARA DESAYUNO, ALMUERZO Y CENA

WebQuest: ALIMENTACIÓN SALUDABLE

LAS AVENTURAS DE SPOTI

ALIMENTACIÓN SANA II

APRENDE I

LA DIETA

ALIMENTOS PARA TODOS LOS DÍAS

ALIMENTOS SALUDABLES

SEÑALA QUÉ NIÑOS COMEN DE FORMA SANA

LA ALIMENTACIÓN Y LA SALUD

APRENDE II

LOS ALIMENTOS

Material multimedia

Sigue a Material de Aprendizaje en las redes sociales

Comparte y ayuda a difundir el contenido

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on pinterest
Pinterest
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email
Jenniffer Germosen

Jenniffer Germosen

Mi nombre es Jenniffer Germosen, dominicana, madre de dos niñas en edad escolar. Trabajé varios años años en el colegio Multilingüe Hispano Japonés ubicado en la ciudad de Gunma- Japón. Actualmente vivo en Lima - Perú. He creado este portal para compartir gratuitamente con padres de familia, maestros y tutores mi experiencia en el área educativa. Además, comparto recursos imprimibles que en su mayoría son diseños propios y en otros casos, son materiales muy buenos recopilados de otros autores.

Agregue un comentario

Su dirección de correo no se hará público. Los campos requeridos están marcados *